オフィスワーカーの労働衛生問題を軽減するために、デスクワークの人間工学についてよく話題に出ます。しかし、ほとんどの人は、良い姿勢を維持し、目の疲れを軽減することができるモニターマウントを考慮していないようです。これは大きな見落としです。
良いモニターマウントは、快適な使用感で生産性と健康を向上させることができます。また、サイズによっては机の上を占領してしまうコンピュータモニターを高くすることで、デスクトップスペースを広く使うことができます。
スタンディングデスクの普及に伴い、モニターマウントを導入する人が増えています。モニターマウントは、コンピュータモニターの安全性を損なうことなくデスクを上げ下げできるため、セットアップに付加価値を与えます。
しかし、モニターマウントは完璧ではありません、以下の6つの問題点とその可能な解決策を確認することが必要です。それでは、さっそく見ていきましょう。
VESA互換性の問題
あなたが直面するかもしれない最大の問題は、マウントに画面を接続するときです。VESAは、モニターの背後にある取り付け穴の間の距離を参照する業界標準です。ほとんどのスクリーンは、スロット75 X 75ミリメートルまたは100 X 100ミリメートルパターンを持っています。
しかし、ほとんどのApple Macの画面やオールインワンコンピュータは、VESAマウントと互換性がありません。いくつかはあっても、背面に穴やスロットを持っていないのです。マウントを購入し、ワークステーションにインストールする問題が発生するまで、このことに気付かないかもしれません。
解決方法
まず、お使いのコンピュータのモニターがVESA規格に準拠しているかどうかを確認することから始めます。これは、背面に穴が開いているかどうかを確認するだけなので、簡単です。メーカーによっては、ステッカーやパネル、またはスクリーンに付属する純正マウントで穴を隠している場合があるので、十分に確認してください。
それを踏まえて、スクリーンの仕様をインターネットで調べて、VESA準拠レベルを判断することも可能です。
互換性がない場合はどうすればいいのでしょうか？サードパーティやアフターマーケットのマウントブラケットを探せば、対応できます。その際には、耐荷重、調整機能、素材の品質に気を配りましょう。
iMacユーザーは、Appleが完璧に機能するVESA準拠のアドオンブラケットを販売しているので、ラッキーです。ただし、一般的なブランド品と比べると、高価です。
ケーブルマネジメントの不備
ごちゃごちゃしたケーブルを見たことはありませんか？特にオフィス（または家庭）では、見苦しく、雑然とした光景と言えます。
モニターには2本のケーブルがあります。一つは電源に接続するもの、もう一つはPCのグラフィックカードに接続するものです。机のすぐ下で分岐しているので、これは大きな問題ではありません。しかし、これらのケーブルは太いので、一般的なマウントに搭載されているケーブルマネジメントシステムに入れるのは困難です。さらに、周辺機器や作業支援デバイスを追加すると、ケーブルの束が増えるだけで、問題はさらに深刻になります。
解決策
最もシンプルな解決策は、ジップタイでワイヤーを束ねることです。できれば、配線と同じ色の結束バンドを用意しましょう。こうすることで、結束バンドが背景に溶け込み、視覚的な乱雑さを軽減することができます。
電気テープも使えますが、ほこりや糸くずが混じっていると、ほつれたり、ベタついたりして、見た目が悪くなります。
電線を巻くのが嫌な場合、電線管やパイプに通してみましょう。そうすれば、ごちゃごちゃすることもなく、ワークステーションの掃除やホコリ取りもラクになります。
ケーブルマネジメントシステムは、このジレンマから抜け出すのに最適な方法です。ベルクロを使った結束バンドやその他のソリューションで、ストレスの少ない生活を送ることができます。また、ケーブルの色分けもできるので、間違ってケーブルを抜いてしまうこともありません。
安定性
モニターマウントの主な利点は、デスクトップスペースが広くなることです。しかし、安物や薄っぺらな製品を選ぶと、ぐらつくことがあります。これは、あなたの机の端にそれらを取り付けるするグロメットまたはCクランプを使用しているためです。
解決方法
まず、高品質のマウントを選ぶことで、これを避けることができます。そのような製品は、テスティングスプリングやその他のスタビライザーがあり、ぐらつきの要因を軽減しています。また、人間工学デザインによって、スクリーンが見やすくなります。
ワークステーションのセットアップ全体を通して、安定性に注目することができます。例えば、タイピングやマウスの乱暴な扱いをやめることができます。
また、テーブルを壁に立てかけたり、脚にストッパーやスタビライザーをつけたりして、テーブルの揺れを止めることもできます。これらは複雑なものである必要はありません。厚紙で即席のものを作ることもできます。
特に大型のモニターを使用している場合、モニターの位置をサポートに近づけることも、跳ね返り率を減らすのに役立ちます。
しかし、究極のソリューションは、これらの問題のほとんどを解決するプレミアムモニターマウントを手に入れることです。
幅の制限
ほとんどのモニターマウントは、24インチ以下の幅のスクリーンに対して、完全な調整機能を提供しています。しかし、24インチより広いモニターを使用しようとすると、これが問題になります。かなりの数がそのような画面と互換性がありません。小さいマウントに大きなスクリーンを無理に取り付けようとすると、スクリーンが傾き、回転し、材料の品質によっては、最終的に壊れてしまうことがあります。
解決方法
モニターマウントを購入する際は、製品の仕様やメーカーの制限に注意してください。これは、このような問題を避けるための唯一の方法です。
重量と幅の制限を超えた場合、製品の使用方法を変更します。これは、非常に柔軟なソリューションの代わりに、固定壁マウントになってしまうことを意味します。また、安定性にも問題があります。
サポートされていない重量
多くのTFTやLEDスクリーンは、古いブラウン管を使用していないため軽量です。この問題は、主にApple iMacのようなオールインワンPCの場合に発生します。お使いのLEDスクリーンが22インチより小さい場合、安全かもしれません。しかし、22インチのデュアルスクリーンをセットアップしている場合、問題の負荷が発生する可能性があります。
モニターマウントは、調整機能を提供するためにボールジョイントに依存しています。このジョイントは、モニターの重量と仕様に応じて緩んだり締まったりします。そのため、重いモニターはテコの原理が働かなくなり、接続部分に問題が生じます。そのため、マウントを調整する度合いが低くなってしまいます。
ガススプリングやロードスプリングでも、高さ調整は可能です。しかし、しばらくすると、重量によってマウントがたるんだり、動いたりするのが目に見えてわかるようになります。もちろん、マウントを上に移動して対応することも可能です。しかし、これではマウントの寿命が短くなるし、スクリーンを床に落としてしまう危険性もあります。
解決策
モニターマウントに軽量のTFTやLEDスクリーンを組み合わせると、必要な重量を減らすことができます。このようなスクリーンは、手頃な価格で、重いものと同じ出力を提供しています。ほとんどのメーカーは、技術仕様にベースやスタンドの重量を含んでいるので、スクリーンの重量から純正のベースやスタンドを除いた重量を調べてください。
また、ニーズを考慮しながら、理想的なマウントを選びましょう。例えば、高さ調節が可能なデスクには、ポストシステムを備えたマウントが適しています。例えば、高さ調節が可能なデスクには、ポストシステムを採用したマウントが適しています。
スクリーンをデスクに直接取り付ける必要がない場合、壁掛けシステムを検討することもできます。しかし、この方法を選択すると、高さ調節ができなくなる可能性があります。
デスクへの取り付け方法
ほとんどのメーカーは、グロメットまたはCクランプを取り付け具として提供しています。その仕組みは次の通りです。
Cクランプは、デスクの端に固定するアタッチメントです。
グロメットは、デスクのグロメットホールに差し込んで固定するマウントです。デスクによっては、このような穴が開いているものもありますが、デスクに穴が開いていない場合は、ドリルで穴を開ける必要があります。
どちらの方法でも、より効果的な使い方ができます。グロメットは、マウントをデスクに固定することで、より安定した動作を提供します。モニターを移動する必要がある任意の時間それらをアンクランプすることができますので、同時に、C型クランプは、より多くの柔軟性を実現します。
では、どこに問題が発生するのでしょうか？あなたの机に棚がない場合、C型クランプを取り付ける場所がありません。机の上にグロメットがあるか、ドリルで穴を開けることにすれば、今のところ大丈夫です。しかし、将来的にC型クランプがないデスクに買い換えるときはどうするのでしょうか？
解決策
デスクを買い替える予定があるユーザーや、時間の経過とともにニーズが変化すると感じているユーザーは、両方の機能を最初から備えているソリューションを探すとよいでしょう。このタイプのソリューションには追加料金がかかるかもしれませんが、その分、投資効果を上げることができます。
デスクを頻繁に交換する場合、両方の取り付け方法を提供するソリューションが必要です。確かにコストはかかりますが、将来的にストレスと時間を節約することができます。また、マウントのお手入れ次第では、長く満足のいく投資ができるはずです。
結論
最近は電化製品や文房具が増えすぎて、机の上に置ききれないほどです。デスクトップには、このような追加品を置くスペースはありませんでした。しかし、モニターマウントとあなたの机をペアにすることによって多くのものをデスクトップに置くことができるようになります。
理想的なマウントの購入前に、画面の技術仕様を確認します。これはあなたの時間の負荷を削減することになり、この記事で強調されたすべての問題を回避することができます。
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