「在宅勤務を始めてから、腰や肩が慢性的につらい…」「午後になると集中力がガクッと落ちる」——そんな悩みを抱えるテレワーカーが増えています。実は、その原因のひとつがデスクの高さが体に合っていないことにあるかもしれません。長時間同じ姿勢で座り続けることは、腰への負荷だけでなく、血行不良・集中力低下・代謝の悪化を招くことがわかっています。
こうした問題を解決するために注目されているのが電動昇降デスク（スタンディングデスク）です。今回ご紹介するのは、FlexiSpotの人気モデル「E7」を進化させた新モデル「E7 Click」。組み立てやすさ・使いやすさ・デスク周りの整理のしやすさが大幅にアップした一台です。
本記事では、E7 Clickの特長とE7との具体的な違いを徹底解説します。電動昇降デスクの導入を検討中のテレワーカーの方は、ぜひ最後までご覧ください。
なぜ今、在宅ワーカーに電動昇降デスクが必要なのか
テレワーク普及以降、1日8時間以上デスクに向かい続ける人が急増しました。問題は「座りすぎ」です。長時間の座位作業は、腰椎への負荷・血行不良・集中力の低下を引き起こすことが知られており、テレワーカーの腰痛・肩こりは今や深刻な職業上の問題となっています。
特に在宅勤務では、通勤がなくなったぶん歩く機会が激減します。オフィスなら会議室への移動やちょっとした立ち話があるものですが、自宅では気づかないうちに何時間も同じ姿勢が続いてしまいます。こうした「静的な座り続け」は、腰や肩への物理的な負荷だけでなく、午後の集中力低下や慢性的な疲労感にもつながります。
電動昇降デスクを使えば、ボタンひとつで座り姿勢と立ち姿勢を自在に切り替えられます。「電動であること」が重要で、手動では面倒で続かないことも、電動ならストレスなく習慣化できます。1〜2時間ごとに15〜30分ほど立ち作業を取り入れるだけで、腰への負担を大幅に減らせます。
導入で期待できる主なメリット：
- 腰・肩への負担を分散し、長時間作業でも疲れにくくなる
- 立ち作業により集中力・代謝がアップし、午後の眠気を抑制
- 体格に合った高さに調整することで、正しい姿勢を自然にキープ
- 気分転換のスイッチになり、作業の生産性向上につながる
- 通勤がない在宅ワーカーの運動不足解消・消費カロリーアップにも貢献
E7 Clickとは？ E7からの4つの進化ポイント
FlexiSpotの「E7」は、耐久性・安定性の高さから長年愛され続ける人気モデルです。「E7 Click」はそのE7を土台に、ユーザーの声をもとに弱点を的確に改善した進化版です。
進化① 組立時間が約0.5〜1時間 → 約10分に大幅短縮
E7は組み立てに30分前後かかり、組み立てに慣れていない方の場合は1時間ほど要することもあり、「届いた日にすぐ使えない」という声も少なくありませんでした。
E7 Clickでは専用ロック機構を新採用。パーツをはめ込んでロックするだけで固定でき、約10分で組み立てが完了します。初めてスタンディングデスクを購入する方や、「組み立てが苦手」という方でも安心して始められます。「届いたら当日から使いたい」という在宅ワーカーのニーズに直接応えた改善です。
進化② 昇降速度が38mm/s → 40mm/sにアップ
E7の昇降速度38mm/sから、E7 Clickでは40mm/sへ向上しました。わずかな差に感じるかもしれませんが、1日に何度も姿勢を切り替える使い方では、このスムーズさが集中力を途切れさせない快適な操作感につながります。また、デュアルモーターによる左右均等な昇降は天板の傾きを防ぎ、モニターや周辺機器を安定した状態に保ちます。
進化③ USBポートを新搭載
E7にはなかったUSBポートをE7 Clickでは標準搭載しています。デスク上でスマホやタブレットを直接充電できるため、電源タップやケーブルの取り回しが減り、デスクがすっきりします。充電器を別途用意する手間もなくなり、在宅ワーカーが日常的に使うデバイス管理をよりシンプルにしてくれます。
進化④ マグネット付きケーブルカバーが付属
E7にもケーブルカバーは付属していますが、E7 Clickではマグネット式に進化しました。電源コードやディスプレイケーブルをカバー内に収納でき、昇降時にケーブルが引っかかるストレスも解消。デスクを上下させるたびにケーブルがぐちゃぐちゃになる——そんな悩みもこれで解決します。デスク周りを美しく保ちながら、安全に使用できます。
E7 vs E7 Click 比較表
2モデルの主な違いをひと目で確認できるよう比較表にまとめました。緑色の値がE7 Clickで改善・追加されたポイントです。
| 比較項目 | E7 | E7 Click |
| 組立時間 | 約0.5〜1時間 | 約10分（専用ロック機構） |
| 昇降速度 | 38mm/s | 40mm/s |
| USBポート | なし | あり |
| ケーブルカバー | 付属（ネジ固定式） | 付属（マグネット式） |
| 昇降範囲 | 58〜123cm | 63.5〜128.5cm |
| 耐荷重 | 125kg | 110kg |
| モーター | デュアルモーター | デュアルモーター |
| メモリ機能 | あり | あり |
| 障害物検知 | あり | あり |
耐荷重はE7（125kg）がE7 Click（110kg）を上回りますが、モニター複数台＋PC＋周辺機器を置いても通常は110kgで十分です。昇降範囲についても、E7 Clickの63.5〜128.5cmは身長150cm台〜190cm台をカバーする実用的な幅です。
E7 Clickのカラーは4種類から選択可能。ブラック・メープル・グレーウッドの天板に、ブラック・ホワイトのフレームを組み合わせられるため、シックなオフィス風から明るいナチュラル系まで、部屋のインテリアに合わせたコーディネートが楽しめます。120×60cmの天板はモニター1〜2台とノートPC・キーボードをゆとりをもって配置できる標準的なサイズです。
E7 Clickの正しい使い方・最適な高さの目安
電動昇降デスクを導入しても、高さ設定が合っていなければ効果は半減します。ここでは、E7 Clickのメモリ機能を最大限に活かすための設定方法を解説します。
座り作業時の最適な高さ
椅子に深く腰掛けた状態で、肘が90度に曲がる高さが基本です。目安として、床から座面まで約40〜45cm（一般的な椅子の高さ）の場合、デスク高は約70〜75cm前後が適切とされています。肩が上がったり、腕を伸ばして届くような高さは合っていないサインです。
立ち作業時の最適な高さ
立った状態で肘が90度になる高さが基本です。身長別のおおよその目安は以下のとおりです。
| 身長 | 立ち作業の目安高さ | E7 Clickの対応 |
| 155cm前後 | 約95〜98cm | 対応（下限63.5cm〜） |
| 165cm前後 | 約100〜103cm | 対応 |
| 175cm前後 | 約105〜108cm | 対応 |
| 185cm前後 | 約110〜113cm | 対応（上限128.5cm〜） |
メモリ機能の賢い使い方
E7 Clickは4つの高さプリセットを登録できます。おすすめの使い方は、①座り作業用 ②立ち作業用 ③休憩・ストレッチ用の3パターンを設定しておくことです。ボタンひとつで切り替えられるため、「少し腰が痛くなったな」と思ったときにすぐ立ち作業に移れます。この切り替えを習慣化することが、電動昇降デスク活用の最大のコツです。
E7 Clickはこんな人におすすめ
以下に当てはまる方には、E7 Clickが特にフィットします。
- テレワーク・在宅勤務で1日6時間以上デスクに向かっている
- 腰痛・肩こりが気になる、または将来に向けて予防したい
- 昇降デスクに興味はあったが、組み立ての手間が気になっていた
- デスク周りのケーブルが散らかりがちで、すっきりさせたい
- 部屋のインテリアに合ったデスクを選びたい
逆に、すでにE7を使っていて特に不満のない方は買い替えを急ぐ必要はありません。しかしこれから初めて電動昇降デスクを購入するならE7 Clickが最適解です。組み立てやすさとデスク環境の整理のしやすさは、長く使ううえで日々の満足度に直結します。
よくある質問（FAQ）
オンライン会議中に昇降操作しても音は気になりませんか？
静音モーターを採用しており、昇降時の動作音は非常に静かです。会議中でも相手に音が伝わるほどの騒音は発生しません。ただし、完全無音ではないため、静粛性を最優先する場合は会議の合間に操作することをおすすめします。
天板の上に重いものを置いても大丈夫ですか？
E7 Clickの耐荷重は110kgですので、大型モニター2台＋デスクトップPC＋周辺機器を置いても十分に対応できます。通常のテレワーク用途では耐荷重を超える心配はほぼありません。
昇降中に障害物があった場合はどうなりますか？
障害物検知機能が搭載されているため、昇降中に障害物を感知すると自動で動作を停止します。椅子の背もたれや落下したものなどに接触するリスクを低減する安全機能です。
まとめ
FlexiSpot E7 Clickは、ベストセラー「E7」の弱点を的確に改善した、テレワーカーのための進化形電動昇降デスクです。
✓ 専用ロック機構で組立時間を約1〜2時間 → 約10分に大幅短縮
✓ 昇降速度40mm/sでよりスムーズ・快適な姿勢切り替えが可能
✓ USBポート搭載でデスクから直接スマホ・タブレットを充電
✓ マグネット付きケーブルカバーでデスク周りをすっきり整理
✓ 4色のカラー展開でインテリアに合わせたコーディネートが可能
在宅ワークの質を根本から変えたいなら、デスク環境の見直しが最短ルートです。E7 Clickは¥76,800から。4色のカラー展開から、自分のワークスペースに合う一台を選んでみてください。腰痛・集中力不足・ケーブル乱雑——テレワークの悩みをデスクごと解決する選択肢です。
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